Comment harmoniser vie pro / vie perso

Nous courons tous.te.s après le temps : nos carrières empiètent souvent sur notre vie personnelle et le temps que l’on voudrait pouvoir lui accorder se réduit à peau de chagrin. Cette opposition tend à nous faire culpabiliser sur « le temps perdu », qui ne serait pas productif, au lieu de profiter et savourer pleinement de nos instants de liberté.

Comment pouvons-nous ré-équilibrer nos journées et re-dessiner nos vies ? Harmoniser notre vie professionnelle et vie personnelle nous permettrait d’être plus épanoui.e, de mieux gérer son stress, et de s’accomplir tant personnellement que professionnellement.

Un atelier dispensé par Nathalie Anziani redonner un véritable statut à notre vie personnelle, et réapprendre à savourer des moments privilégiés pour mieux rayonner.