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Comment ne pas finir comme tes parents

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Un atelier de pleine conscience pour les adolescents.

La méditation, aucune religion là-dedans, pas de clichés, pas de postures bidon, simplement t’asseoir et ouvrir ton attention.

Venez partager cet atelier d’1h30 pour vous aider à mieux gérer vos galères et à transformer vos difficultés en opportunités. La méthode est simple : entrer en relation de façon créative avec vos émotions, vos pensées et toutes les situations de la vie quotidienne.

Le but est de ne pas finir stressé, inquiet, borné, frustré… comme pas mal d’adultes auxquels personne n’a envie de ressembler.


L’atelier sera proposé par Soizic Michelot, co-auteur avec Anaël Assier du livre Comment ne pas finir comme tes parents, la méditation pour les 15–25 ans. Pour une mise en pratique en petit comité !
 

Venir au MAIF Social Club

37 rue de Turenne - 75003 Paris
01 44 92 50 90
  • Ligne 1 / Saint-Paul
  • Ligne 8 / Chemin Vert
  • Ligne 5 / Bréguet-Sabin
  • Ligne 96 / Place des Vosges
  • Ligne 29 / Turenne - Saint-Gilles
  • Ligne 91 / Saint-Gilles - Chemin Vert

Lundi 10:00-19:00

Mardi 10:00-19:00

Mercredi 10:00-19:00

Jeudi 10:00-19:00

Vendredi 10:00-19:00

Samedi 10:00-19:00

Dimanche Fermé

Lundi 10:00-19:00

Mardi 10:00-19:00

Mercredi 10:00-19:00

Jeudi 10:00-19:00

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