Des câlins aux arbres

Pour déstresser, améliorer sa concentration et sa créativité et optimiser son immunité, rien de tel qu’un bain de forêt (le fameux Shirin-Yoku, qui nous vient tout droit du Japon).

Lors de cet atelier, partez en voyage au pays des êtres-racines (en plein cœur de la ville, Place des Vosges!), réveillez vos sens, immergez-vous dans les huiles essentielles émises par les arbres, découvrez la « méditation sylvestre », ô combien bénéfiques à nos organismes et nos âmes en mal de nature.