Inken & Dominique

Inken & Dominique enseignent la méditation de pleine conscience à Paris depuis 5 ans auprès des particuliers et en entreprise. Ils se sont formés auprès du Center For Mindfulness de l’Université de Médecine du Massachusetts au sein duquel Jon Kabat-Zinn a crée le programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience. Ils interviennent régulièrement en conférence sur la manière dont la pleine conscience constitue une véritable antidote à la frénésie du monde moderne, à l’hyper-connexion, la dispersion et le stress. Loin d’être une pratique égocentrique, leur conviction est que la méditation peut aider chacun  à mieux « être » tout en développant ses qualités humaines d’écoute et de bienveillance pour le bénéfice de tous.

Retrouvez toutes leurs propositions sur www.pleinementconscient.com