Construire son mantra

Durant cet atelier, vous construirez votre Mantra à partir d’un mot qui lui fait sens. Le terme décomposé en strates prend place en relief sur un fond coloré. Il est gravé, tel un rappel graphique pour prendre le temps, ralentir… L’atelier propose différentes activités : l’observation, le coloriage à deux mains, le tracé, un temps de relaxation, du découpage et du collage méditatif. Au fur et à mesure des activités le rythme ralentit… Une expérience qui favorise la détente !

L’objet réalisé est personnalisable, les couleurs et textures sont aux choix des participants. L’atelier est accessible aux débutants, aucune compétence n’est requise.

© Ateliers Lucie Trachet